Benim Bedenim

Kazanımlar

“Benim Bedenim” programı, 7-14 yaş aralığındaki çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimini destekleyecek şekilde özenle hazırlanmıştır. Bu dönem, bedensel ve bilişsel gelişimin hızlı olduğu, aynı zamanda kişisel farkındalığın şekillendiği bir evreyi ifade eder. Programımız, çocukların beden bilincini artırmayı, esnekliğini ve koordinasyonunu geliştirmeyi hedefler.

Derslerimiz, beden ve zihin arasındaki bağlantıyı kuvvetlendirmek, odaklanmayı iyileştirmek ve rahatlama teknikleriyle stresi azaltmak için özel olarak tasarlanmıştır. Çocuklar, yoga pozları ve nefes çalışmaları aracılığıyla kendilerini keşfederler. Bu süreçte, bedenlerinin sınırlarını anlamayı ve bu sınırlar içinde ne kadar esnek ve güçlü olabileceklerini görürler.

“Benim Bedenim” ile çocuklar, kendilerini daha iyi tanıma ve kendilerine daha fazla güvenme yolculuğuna çıkarlar. Programımız, onların hem okulda hem de sosyal yaşantılarında daha sağlıklı, dengeli ve huzurlu bireyler olmalarını sağlama amacı taşır.

Çocuğunuzun fiziksel ve zihinsel gelişimine katkı sunmak, onlara kendilerini keşfetmeleri için güvenli ve destekleyici bir ortam sağlamak istiyorsanız, “Benim Bedenim” tam onlar için. Bu program, çocuklarınıza bedenlerinin ve zihinlerinin potansiyelini anlama ve bu potansiyeli yaşamlarına entegre etme fırsatı sunar.